Sara Alderete nació el domingo 6 de septiembre de 1964, en Matamoros, Tamaulipas.
Una parte de su educación primaria la cursó en el JArdín Elementary School, en Brownsville. Terminó su instrucción primaria del lado mexicano. En el american business College estudió secretariado ejecutivo y contaduría, donde se recibió a los 15 años. En la academia López Padrón estudió idiomas. Poteriormente ingresó a la preparatoria James D. Porter High School, en Brownsville.
Sus estudios universitarios los realizó en Southmost College, en Brownsville, en la carrera de Physical Education and Dance, donde obtuvo una beca. Mientras realizaba sus estudios impartía clases de regularización a sus compañeros y clases de tenis a niñas principiantes.